外出自粛だからこそ叶ったこと
Online Lesson に
はまりそう…(*´艸`*)
物理的に受講が難しかった
先生たちのクラスが
自宅で受けられる贅沢タイム
私もすっかりオンライン受講に慣れてきて
聞こえてくるリードに身を委ね
より自分の体に意識を向けて
今夜は汗だくでした💦
![](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_300,h_225/https://cocoroneyoga.com/wp-content/uploads/2020/05/IMG_6473-300x225.jpg)
得られた体験を
また今週のクラスにも反映し
みんなにシェアしたいと思います!
ジメジメとした梅雨の季節が
見え隠れしていますが…
新緑の木々が
太陽に向かって伸びていくように
自分の根っこを安定させて
晴れやかに、そして軽やかに
自分の芽を育んでいこう。
![](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_300,h_225/https://cocoroneyoga.com/wp-content/uploads/2020/05/99110499_10222558278294222_5094402160238526464_o-300x225.jpg)
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こころ音オンラインLive Lesson
https://cocoroneyoga.com/schedule/zoomonline/
5/27(水)10:30〜11:30
クリパルヨガ(運動量中)
5/27(水)20:00〜21:00
パワーヨガ(運動量多)
5/29(金)20:00〜21:00
陰ヨガ(運動量少)
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