朝陽を入れて風を通し場を整える 恐ろしく低血圧で専ら朝が弱い私ですが… オンラインでの朝ヨガレッスンのおかげで 部屋も身体もスッキリ気持ち良いスタートが切れるように… 思考も整理されてその一日がクリア この爽快感！朝型に […]