2021年10月5日 / 最終更新日時 : 2022年1月5日 tae bodymake 骨格から整えるからだ調整ヨガクラス開講(オンライン) ここ数ヶ月、カラダの構造上の土台である骨格から整えていくのが心身のバランスを整えるのに一早い手段ではないかと感じております。そこで、今月からオンラインクラスは、全てのクラスを…骨格から整えていく「骨格ボディメイク」の要素 […]
2021年6月1日 / 最終更新日時 : 2021年8月3日 tae Lesson あまりにも鎮まる気持ちに…＠祖師ヶ谷大蔵クラス 初めて参加しましたが、心の奥で呼吸が出来たような気がしました。今、何だか分からない焦りや不安がどこかへ…頭がスッキリしています。 クリパルヨガちゃんと受けたのは初めてでしたが、自分への意識が向きやすく身体への負荷のどちら […]
2021年5月31日 / 最終更新日時 : 2021年5月31日 tae Event 呼吸法とアドバンスアーサナ 6月 好評頂きました「呼吸法とアドバンスアーサナ」特別クラス5月に引き続き、6月も開催致します！オンラインクラス(6/12)でも開催致しますので、遠方の方もこの機会に是非一緒に体験しましょう！ このクラスでは、いつも練習を重ね […]
2021年5月30日 / 最終更新日時 : 2021年5月31日 tae Lesson 呼吸法とアドバンスアーサナ 参加された方より 🌹色んな挑戦をする度に、全然出来ないなと実感が増すけれと、前は出来ないという実感すら無かったから、体と意識が近付いてきた気がする。それでもほんの少しずつ、筋肉が付いたり、足が伸びるようになって嬉しい。ふだんの姿勢も良くな […]
2021年5月6日 / 最終更新日時 : 2021年5月31日 tae Event 呼吸法とアドバンスアーサナ 5月 ゴールデンウィーク中に開催予定だった「呼吸法とアドバンスアーサナ」クラスをレンタルスペースをお借りして…開催致します！ このクラスでは、いつも練習を重ねているアクティブなクラス(例：パワーヨガクラス)内で体験している呼吸 […]
2021年4月29日 / 最終更新日時 : 2021年9月11日 tae Event 青空ヨガ (Park Yoga)開催 あっという間に桜の季節も過ぎ、新芽が鮮やかな色を以って芽吹き始めました。東京は初夏を思わせるほどの日差しに、まだ涼しい風がとても爽やかで、今が一番過ごしやすい季節かもしれないな…なんて公園を散歩しながら感じています。 そ […]
2021年4月24日 / 最終更新日時 : 2021年5月12日 tae Lesson 祖師ヶ谷大蔵クラス会場(4/25-5/31) 本日、クラスで利用している施設が4/25(日)〜5/31(月)(予定)まで利用休止の連絡が届きましたので…😭 大変申し訳ありませんが、期間中のクラス会場を変更させて頂きます。 祖師ヶ谷大蔵クラス 10:00〜11:204 […]
