高尾山ヨガ(5/19&5/30)…最終のご案内

5月19日(日)&30日(木)開催
浄化のヨガ@高尾山薬王院に
お申し込み頂いた皆さまへ

この度は、高尾山薬王院での浄化のヨガに
お申し込み頂き、ありがとうございます。

新緑に山桜が映え、目に優しい色が
山々に広がってきましたね。
新元号「令和」も始まり
皆さん、どのようなスタートを切られていますか?
今週末もそのスタートに相応しい一日になりますように。

心身ともにクリアに
そしてたっぷりと新芽の芽吹くエネルギーを
共に受け取っていけたらと思います。

当日は新緑の季節のため、混雑するかもしれません。
ケーブルカーについては臨時便も出ますが
お時間に余裕を持って現地までお越し下さい。

以下、当日のご案内です
↓ ↓ ↓

━━━━━━━━━━━━━━━
◉浄化のヨガ@高尾山薬王院
——————————————
◉開催日程
5月19日(日) 講師は、かおり&たえ
5月30日(木) 講師は、たえ  
※両日雨天決行

◉会場   
高尾山薬王院 客殿 大本坊3階和室

・高尾山へのアクセス
http://takaosan.or.jp/access/

・薬王院へのアクセス
http://takaosan.or.jp/sanpai/

↓ 左上の客殿へ

山門をくぐり、直進します。
右手に仁王門、左手にお護摩受付所を見ながらさらに直進。
客殿が見えてきますので
その正面玄関より入場頂き3階までお越し下さい。
団体名は「こころ音ヨガ」です。

会場までの所要時間は、高尾山のホームページを参照下さい。
掲載されている所要時間は、大人の足でゆっくり歩いて、
まっすぐ目的地へ向かう所要時間となっています。

途中、参拝や写真を撮られる方は
その分の時間を含めて向かって下さいね!

行きにケーブルカーを利用される方は
高尾山口の駅に9:00頃までに到着し
清滝駅発 9:15頃までの
ケーブルカーに乗られることを
おすすめ致します。

わき目も振らず、寄り道せず
薬王院客殿へまっすぐお越し頂ければ…
会場には9:45頃着く予定です。
着替えなどされますと
あっという間に開始時間となりますので
徒歩でお越し頂く方も
エコーリフトでお越し頂く方も
時間と気持ちに余裕をもってお越し下さいね。

◉スケジュール
9時40分~受付開始(大本坊3階和室)
10時00分~瞑想・浄化のヨガ
12時45分~昼食(精進料理) 
14時00分~お護摩焚き修行(希望者のみ)
※お食事後、自由解散となります

◉持ち物    
ヨガマット(又はバスタオル)、動きやすい服装、水分
必要であれば靴下、着脱できる防寒着等
会場は畳の部屋になります。更衣室・トイレあり。


◉参加費
参加費: 7,000縁 (精進料理代4,000縁込み)
護摩焚: 3,000縁~(希望者のみ、お札を持ち帰ります)

https://www.takaosan.or.jp/sanpai/ogoma.html
当日、現地にてお支払い下さい。
極力…お釣りのないようご準備頂けたら助かります。

◉内容
・今ここを感じていくマインドフルネス瞑想
・新緑の中、気分をリフレッシュしていくヨガ
・五感を使って頂く精進料理
・最後は心身を浄化!?していく護摩焚き修行へ 


◉キャンセルについて
大変恐縮ですが、お食事の手配上
以下の通りキャンセル料が発生いたしますので
ご了承ください。
19日の参加者…5月17日(金)以降 4,000円
30日の参加者…5月28日(火)以降 4,000円

どっしりと構えた高尾山のエネルギーの中に身を置き
より、ゆっくり
より、グランディングして
シンプルに瞑想とヨガを
たっぷり味わう薬王院での時間を
共に味わっていきましょう。

当日は、かおりさんと共に
現地にて皆さんのお越しを
心より楽しみに、お待ちしております。

◉参考:昨秋の様子

https://cocoroneyoga.com/2018/11/03/mt_takao/

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