11/7(木)朝:五感に潤いを in 清澄庭園「涼亭」
このたびの台風により
被害を受けられた皆様に
心からお見舞い申し上げます。
また、被災された皆様の生活が
1日も早く平穏に復することを
お祈り申し上げます。
11月7日(木)
立冬が近づく日
毎年、熊野リトリートを共に開催している
同じクリパルヨガ教師のひろえさんと
朝と夕方にクラスを分けて
五感を潤す一日を共同開催致します。
※トップページに
今年の熊野の様子を掲載中
![](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_300,h_225/https://cocoroneyoga.com/wp-content/uploads/2018/06/a1607d97ef7fb314c9820f222603b9f0-300x225.jpg)
朝&昼の部
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
五感に潤いを与えマインドフルに楽しむ半日
in 清澄庭園「涼亭」
———————————————————–
古き良き名残りを感じる清澄庭園 涼亭で
共にマインドフルネスな時間を過ごしましょう。
季節の巡りを感じる事は
私達の五感が潤い豊かさが増します。
きっとあなたの心に安らぎを感じ
優しい時間が流れてゆくと思います。
![](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_225,h_300/https://cocoroneyoga.com/wp-content/uploads/2018/06/35932372_10216416763600193_2530979306469851136_n-225x300.jpg)
繊細な感触を辿る
些細な音に耳を澄ます
心が緩む
瞳が和らぎ
和らいだ目に受ける光、色、動き
味覚から伝わる感覚は
想像を掻き立て
いつもと違う気づきが生まれ
気づきの中に何を想う?
何を感じる?
![](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_300,h_225/https://cocoroneyoga.com/wp-content/uploads/2018/06/340fcdb9a75c59b239529cd59fea0bcc-300x225.jpg)
それは貴方だけのもの
何の誓約なく
何の捉われなく
過ごし 感じれば
喜びと感動と感謝が自然に生まれるでしょう。
みんなとの共有の波動は
相乗効果を上げてくれ
涼亭の雰囲気が私達をサポートしてくれます。
希望者は終了後
祈りの護摩祈祷も共に行きましょう。
![](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_300,h_225/https://cocoroneyoga.com/wp-content/uploads/2018/06/97240264f52ebc80cfbabd4c271d9428-300x225.jpg)
私達を生かしてくれている
大いなる自然へ感謝の祈りを捧げましょう。
皆さんとのご縁を心から楽しみにしています。
心よりお待ちしております。
ひろえ・たえ
![](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_225,h_300/https://cocoroneyoga.com/wp-content/uploads/2018/06/fcf93a7f6f110b93638dc2d1a9a0aea8-e1530114358375-225x300.jpg)
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
五感に潤いを与えマインドフルに楽しむ半日
in 清澄庭園「涼亭」
———————————————————–
◉日時11月7日(木)
09:30〜12:30 ※雨天決行
◉会場朝クラス
清澄庭園「涼亭」
東京都江東区清澄2•3丁目
※地下鉄大江戸線・半蔵門線「清澄白河」駅下車
※「涼亭」まで徒歩7-8分かかります。
◉スケジュール
09:15 受付開始
09:30 スタート(五感を感じる瞑想&ヨガ)
11:30 昼食 & シェアリング
12:30 解散
※庭園は9:00開園
※お食事後自由解散になります。
※希望者で13:00から行われる
深川不動堂の護摩祈祷へ行きましょう(無料)
![](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_300,h_169/https://cocoroneyoga.com/wp-content/uploads/2018/06/1272c35236804568954912a69874a547-300x169.jpg)
◉持ち物
ヨガマット、動きやすい服装、
水分、必要であれば靴下
着脱できる防寒着等
※涼亭は歴史的建造物の為
ヨガマットの利用が必須となっております。
お手数ですが、お持ちでない方は
当日までにご準備頂けますようお願い致します。
マットについてのご相談は
お気軽にご連絡下さい。
![](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_300,h_169/https://cocoroneyoga.com/wp-content/uploads/2018/06/f6ca156ee73039c513535850f1c5a731-300x169.jpg)
◉参加費
大人 6,000縁(当日会場にてお支払い下さい)
※清澄庭園への入園料150縁は別途、
各自入園時にお支払下さい
※カラダに優しいお弁当付き
※同日開催の夜クラスにお申し込みの方は500縁割引
※お友達同伴割引500縁(お一人様に対しお一人分の適用)
誘った方も誘われた方も500縁割引致します
複数名お誘い合わせ頂いた場合には割引適用は1名様分まで
◉申込先
https://reserva.be/cocoroneyoga
※複数名参加の場合には
連絡事項に参加人数を明記下さい
(ご友人がいらっしゃる場合には
その方の名前も明記下さい)
◉キャンセルについて
お食事の手配上、以下の通り
キャンセル料が発生いたしますので
ご了承ください。
11月5日(火)以降 2,000縁
![お滝さん_裕恵ちゃんと](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_200,h_300/https://cocoroneyoga.com/wp-content/uploads/2018/06/003A0151_original-200x300.jpg)
◉ファシリテーター
クリパルヨガティーチャーであり
それぞれに世界一周の船旅での
ヨガ講師を経験して帰ってきた
ひろえとたえの2名で務めさせて頂きます。
トレーニング中は苦楽を共にしてきた
仲間であり昨年より開催している
熊野リトリート(トップページに動画掲載中)を
開催した私たちで
慌ただしい東京の喧騒の中でも
自分を感じ、自分らしさを整えていく時間を
過ごしてもらうお手伝いを致します
ひろえ
Yoga &YogaTherapyソラシズク
https://ameblo.jp/hiroe6598
たえ
こころ音ヨガ
同日11/7(木)夜クラスはこちら☆
#清澄庭園 #ヨガ #瞑想 #マインドフルネス #護摩祈祷 #浄化 #五感を磨く #旬を楽しむ