11/7(木)夜：調和への時間 in 肥後細川庭園

11月7日(木)
立冬が近づく日
毎年、熊野リトリートを共に開催している
同じクリパルヨガ教師のひろえさんと
朝と夕方にクラスを分けて
五感を潤す一日を共同開催致します。

※トップページに
今年の熊野の様子を掲載中

夜の部
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今大切にしたいことへ気付く調和への時間　
in 肥後細川庭園
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しっぽりと夜空を感じ
夜の庭園を通り抜け
癒しと気づきの空間へ

今年も後2ヶ月あまり
急ぎ足になりがちな時期であるかも知れません。

ゆっくり落ち着いた時間は
深い癒しと安心を与えてくれます。

いまの自分へと意識を向けながら
全ての感覚を徐々に開いていき
1日の疲れを労い

呼吸し、動き、熱や、音、香り、などを
様々に感じながら
今へと集中するざわつきからの調和を促します。

今大切にしたい事への気づきや
自分の本質を知るきっかけに
感情の波を穏やかにし
ゆったりとした眠りにつくために
統合と調和への時間になればと思っています。
愛と調和のエッセンスを
シェアできたらと思います。

今年の熊野でセドナ行きを宣言し
実際にセドナで結婚式を挙げてきたばかりの
ひろえさんが特別なエッセンシャルオイルを
用意してくれています。

Wisdom of the Earth は
セドナの隣町にあり
宇宙の自然なリズムを調和した
バイオダイナミック農法や有機栽培
野生の植物から生まれた
ピュアでナチュラルな精油の中から選びました。

神経への緩和、心の調和へと導く
アロマエッセンスの一滴を
一人ひとりへ貴方の心が沈静される効果を促します。

そんな雫を共にシェアする時間を
心から楽しみにしています。
どうぞそのままのあなたでお越し下さい。
二人で心よりお待ちしております。

ひろえ・たえ

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今大切にしたいことへ気付く調和への時間　
in 肥後細川庭園
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◉日時 　　　
11月7日(木)　19:00〜20:30　※雨天決行

◉会場　　　　　
肥後細川庭園＠早稲田　　　
松聲閣(しょうせいかく)　1階和室「菊•朝顔」　　
東京都文京区目白台台1−1−22　　
※東京メトロ有楽町線「江戸川橋」駅下車徒歩15分
※都電荒川線「早稲田」駅下車徒歩5分　　

◉スケジュール　　
18時30分　～受付開始（1階和室「菊•朝顔」)　　
19時00分　～調和のヨガと瞑想　　
20時30分   　終了

◉持ち物  　　   　　
ヨガマット、動きやすい服装、水分　　
必要であれば靴下、着脱できる防寒着等　　

◉参加費
大人 4,000縁（当日会場にてお支払い下さい）
※同日開催の朝クラスにお申し込みの方は500縁割引
※お友達同伴割引500縁（お一人様に対しお一人分の適用）　
誘った方も誘われた方も500縁割引致します　
複数名お誘い合わせ頂いた場合には割引適用は1名様分まで

◉申込先　　
https://reserva.be/cocoroneyoga
　
※複数名参加の場合には
　連絡事項に参加人数を明記下さい
　（ご友人がいらっしゃる場合には
　　その方の名前も明記下さい）　

◉ファシリテーター
クリパルヨガティーチャーであり
それぞれに世界一周の船旅での
ヨガ講師を経験して帰ってきた
ひろえとたえの2名で務めさせて頂きます。

トレーニング中は苦楽を共にしてきた仲間であり
昨年より開催している
熊野リトリートを開催した私たちで
慌ただしい東京の喧騒の中でも
自分を感じ、自分らしさを整えていく時間を
過ごしてもらうお手伝いを致します

ひろえ：Yoga &YogaTherapyソラシズク
https://ameblo.jp/hiroe6598

たえ：こころ音ヨガ
※トップページに今年の熊野の様子を掲載中

同日11/7(木)朝クラスはこちら☆


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