方向性を指し示し、繋がりをサポートしていく

骨格から整えていくには
自分自身もその流れだったり
回旋していく方向に寄り添うように
コンタクトしていこう

今まで散々…
直線的な指示を送っていた自分のカラダに
自然な骨格の流れや
繋がりを思い出してもらう

いつこらこんなに真っ直ぐでいなきゃとか、捻れてきたのか…
もっと素直なカラダに戻していこう

奥深いところでは意外と頑固で強固な今の自分のカラダに性格の現れ！？？？なんて…またまた気付きの多い今日の勉強会
解いていったらもっと素直な自分に出会えるかな？？

持ち帰って消化して
皆にシェアしていきたいと思います
今日の学びに感謝して…
いつもありがとうございます♡

素敵な2人の先生が考案された
骨格ボディメイクメソッド(三木 まゆ美さん、松原 葉子さん)
ヨガ同様に自分を知っていく奥深いツールです

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#意図を理解する#繋がりを大切に#骨格ボディメイク#自分の在り方が伝わる#素直なカラダを取り戻そう#大切にしたいこと