オーダーメイドのパーソナルセッション（1対1)
骨格ボディメイク＆ボディクリーニング
まずはちょっと恥ずかしいけど！！！私自身の変化を見て下さい！
面長も胴長も父譲り！？だと思っていましたが…
本当のところは…骨格の老化が原因で起こった賜物でした😂日々の生活習慣や筋肉バランスの変化により、骨格が本来あるべき位置から逸脱していたんです！(お父さん、ごめんなさい😭)
日々、カラダが薄っぺらくなって、胸元のあばらが気になったり、胴が長くなってる！？マスクを外したら顔が長くなっている！？なんて感じたり、腰痛も予防的ヨガを行っていましたが、完全には取りきれなかったりで、なかなか改善していかない…😭
ヨガクラスに参加頂くお客様も当日は快方に向かうものも、また戻ってしまったり…
そんなことを日々感じることが多くなり、解決策を探していたところ…
やっぱり表面をいかに整えても、土台が歪んでいては根本的解決にはならないのでは！？と感じたことが骨格に興味を持ったきっかけでした。
すると…どうでしょう。。。骨格を整えていく過程で、カラダが本来持っている機能が向上し、可動域の広がりはもちろん、股関節の安定感や足腰の軽さ、加えて頭身バランスが変化して、顔の長さや頭の形まで変わり、肌までも若返ってきました！！！もう画期的です！！！
50歳を目前にして、これだけ変わるなんて…本当に私たちのカラダは優秀で、本来あるべき位置に戻れば、カラダの機能は改善され、巡りも良くなり、老化の速度を遅らせることが可能なんですね。
私たちの優秀なカラダは、まだまだ可能性と神秘に溢れていることを改めて体感しました。
幼少期に病院通いが多かった私にとって、自分のカラダの可能性を広げられることは何より嬉しく、これを是非とも私の大好きな方々にも、そして自分のカラダの可能性を広げたい方々にも体験して欲しくてパーソナルセッションをスタートしました！
オーダーメイドのパーソナルセッション（1対1)
骨格ボディメイク＆ボディクリーニングとは？
骨格と物理の法則を利用して、土台である骨格を重力線に戻し、根本からあなたの「カラダ」という構造物を立て直します。緩んでいたり傾いている建物は脆いため、サポートするために別の部分が代償運動を行いますが、結果、歪み傷めたり、周りに余分な筋肉がついてしまったり、その積み重ねで今のカラダが出来上がります。従って、日常の動作の癖を見直し、筋膜の捩れを解いて正しい位置に骨格を立て直すことで、私たちのカラダはより機能的で快適に動き出してくれます。骨格はどうしても老化はしていきますが、より長く少しでも快適にして老化の速度を遅くしていくことは可能なんです。
骨格が持つ構造力を今一度取り戻すために、その人本来のあるべき位置に骨格を戻して、ボディライン・フェイスラインを整えていく「骨格ボディメイク」と、全身の筋膜の繋がりを3Dの立体構造に捉えて、機能解剖学的に全身の繋がりを保ちながら、気持ち良く、そしてあっという間に全身を筋膜リリースしていきます。するりと肩が回るようになったり、お尻がプリンと上がってきたり、嘘のようで、魔法のような筋膜リリース「ボディクリーニング」を織り交ぜながら、根本からカラダを整えていきます。
土台を整えると、姿勢改善や機能改善はもちろん、驚くほど外側の筋肉や脂肪のつき方が変わっていくため、ボディラインやフェイスラインにも嬉しい変化が訪れます。脚長・ヒップ＆バストアップ・小顔…本来の位置に土台を整えるだけで、これだけ沢山の変化が期待できます。(もちろん個人差はありますが…)さらには、呼吸の深まりや睡眠の質も上がり、カラダの巡りが良くなった！肌質も変わってきた！と嬉しい報告も沢山頂いております。そして何よりフィジカル面だけでなく、マインド的にもカラダが整うと、こころも安定してご機嫌な毎日を送られている方が多くいらっしゃいます。
…ちょっぴりヘンテコ！？新しく出会う動き等も入ってきますが、ご自身の変化等を含めて、その過程を楽しんで頂けたら😊
延べ200人以上のカラダをみてきた骨格ボディメイク認定セラピストとして、
それぞれ皆さんの身体に合わせて、必要な施術を行っていくオーダーメイドのパーソナルセッション。マイナス5歳や10歳も夢ではない！？自分のカラダの可能性を信じて広げていきたい方と共に歩んでいきたいと思います。あの頃のカラダに戻りたい！を一緒に叶えていきましょう。
トレーニングや食事制限はありませんが、当然食べ過ぎはNGです😆。トレーニングはある程度骨格が整うまでは、一旦止めて頂いた方が、骨格の移動や外見的変化は早い傾向にあります。(整った正しい位置でのトレーニングをお勧め致します）お客様には、バランスボールやヨガマットの上でゴロゴロしてもらうだけ。
※こちらの施術は「治療行為」ではありません。カラダの変化も個人差があります。
こんな方にオススメ
・カラダの歪みが気になる
・カラダを土台の骨格から整えたい
・過ごしやすく軽やかで機能的なカラダでいたい
・未来に繋がる健やかなカラダでいたい
・ボディラインがボヤッとしてきた、何だか崩れてきた
・上半身と下半身のバランスを整えたい
・頭身のバランスを整えたい
・反り腰やお腹ぽっこりが気になる
・姿勢が気になる
・運動は苦手だけど、綺麗になりたい
・ヨガ、筋トレ、ランニング…等色々したけど、カラダがなかなか変わらない
・マッチョ体型ではなく、立体的で美しいボディラインになりたい
・自分のカラダを愛おしく思えるようになりたい
持ち物
・お飲み物（水分補給のため）
・タオル
・ヨガウェア・ランニングウェア等
動きやすく、からだのラインが分かりやすい服装でお越し下さい。
お持ちでない方は、ご相談下さい。
会場
東京都世田谷区（最寄りは祖師ヶ谷大蔵駅や用賀駅・二子玉川駅）
＊ご予約頂いた後、詳細をお知らせ致します。
＊出張も承ります！(会場・交通費は別途)
所要時間
初 回：約120分
2回目以降：約 90分
セッション価格
初回体験 20,000円(税込) *講座生以外対象
単 発 30,000円(税込)
5回 140,000円(@28,000円)(税込)＊有効期限6ヶ月
10回 260,000円(@26,000円)(税込)＊有効期限12ヶ月
11回目以降：1回25,000円(税込)にて承ります。
※クレジットカード払いは＋5%前後頂戴しております。
※メニュー料金は予告なく変更する場合があります。
※出張費については、別途かかる費用を頂戴しております（お問い合わせ下さい。)
※男性の方は別途5,000円(税込)/回を頂戴しております。
※11回目以降の方で、数回分まとめてお支払いを希望される方はご連絡下さい。
※骨格ボディメイク・モーション美ボディ・ボディクリーニング講座生については初回体験価格は対象外とさせて頂きますので、ご了承下さい。
・女性の方限定
（男性の方はお知り合い、ご紹介の方までとさせて頂きます）
・今現在妊娠中、産後3ヶ月以内でない方
・期間中、過度な筋トレ、ストレッチ、食事制限をしないで過ごせる方
・ご自身の変化を興味を持って楽しめる方
・料金やメニューは予告なく変更する場合があります
・ひとまず体験してから回数を決めたい！という方はご相談下さい。
・スケジュールに枠がない日程をご希望の方は、別途ご相談下さい。
予約方法
①パーソナルセッション希望日を予約する
※「PS骨格ボディメイク」と記載のある枠を選択下さい。
※ご予約は前日20時までにご連絡下さい。
※最新のスケジュールはこちら
※スケジュールにない日程をご希望の場合には、別途お気軽にご相談下さい。
お支払い及び予約の確定
※お支払いは、事前振込み、クレジットカード払いのいずれかでお願い致します。
※ご予約後、5営業日以内にお手続き頂いた後、ご予約の確定とさせて頂きます。
※事前振込みを選択のお客様は「現地決済」を選択下さい。
※恐れ入りますが、お振込み手数料は各自ご負担願います。
※尚、振込記録・明細書をもって領収書と代えさせて頂きますので、ご了承下さい。
振込・送金先はこちらになります。
キャンセルポリシー
※ご入金後のご返金は、如何なる場合でも承っておりません。
※日程変更にて承りますので、今一度ご検討の上、ご予約下さい。
日程変更は必ず前日の正午までにお知らせ下さい。
※前日正午以降〜当日のキャンセルにつきましては、全額お支払い頂きます。
※出張の場合、日程変更やキャンセルは3日前まで
３日前〜当日のキャンセルは全額お支払いいただきます。
※お申し込みの時点でキャンセルポリシーを承諾頂けたものとさせて頂きます。
※スケジュールにない日程をご希望の場合には、別途ご相談下さい。
よくある質問
Q：何回セッションを受ければ変わりますか？
A：今まで培われていたカラダを土台の骨格から変えていくには、個人差はありますが…今の姿勢を積み重ねてきた分、正直…それなりの時間や回数はかかってきます。またご自身がどこまで目指したいかにもよりますが…皆さんの変化の傾向を拝見していると、回数を重ねれば重ねただけ加速度的に変化される傾向があります。大きな変化を期待される方は、今までの癖や歪みを解いて骨格がある程度馴染むまで、5-6回目のセッションまでは10-2週間に1回の頻度で。それ以降は2-3週間に1回の頻度で10回目までセッションを受けて頂くことをお勧めしています。(5−6回目以降から大きな外的変化が出る方が多いです。)ある程度、ご満足のいく骨格になってきたら月1度のメンテナンスをお勧めしています。＊もちろん個人差はあります。
体験者の声
セッションを受けた私の体験はコチラ
マスクの下で油断していた顔やカラダのバランスに変化が！！
その人それぞれの骨格があるように
体験もまた人それぞれです。私の場合は、スタート後2−3ヶ月は大きな変化は見られませんでした。それでも続けていたら…10ヶ月後には印象がガラリと変わってきました。
四角く薄っぺらい少年体型から、丸みの帯びた女性らしいボディラインに🙌
どこまで可能性が広がっていくのか、共にそのプロセスを楽しめたら嬉しいです😊
他、セッションを体験された皆さんの変化(Before→After)はこちらやInstagramにてご確認下さい。