2023年1月9日 / 最終更新日時 : 2023年1月25日 tae Awareness 縁起の良い日にお参りを 朝一のクラスで気持ちの良い時間を過ごした後、氣の良い場所へ… もう混んでいないと思ったのに…縁起の良い日は大渋滞!? 今年も一歩一歩粛々と…踏みしめていこう 自分軸をしっかり刺してそんな決意や想いを、本当に?できるの?? […]
2023年1月1日 / 最終更新日時 : 2023年1月25日 tae Awareness 2023年はどんな景色を見に行きますか? 今年はどんな景色を見に行きますか? 晴れの日も雨の日も嵐の日もあるけれど 歩んだ先に見える景色はきっと思い入れ深い絶景だ 時に歩を止めたり戻ったと感じる時があってもその全てが彩り豊かな景色の一つになる 今年も一歩一歩歩ん […]
2022年12月31日 / 最終更新日時 : 2022年12月31日 tae bodymake カラダの大掃除 今年も残すところ、あと一日。みなさんいかがお過ごしでしょうか? 私は毎年のように、年末年始は体調を崩しがちだったのですが…(皆さんにカラダの声を聞いて…なんてお伝えしている自分自信が一番!?できていないタイプで、ギリギリ […]
2022年12月26日 / 最終更新日時 : 2022年12月31日 tae Event Gift 生演奏 de ヨガ vol.7 今この瞬間私のからだに私のこころに耳を傾ける あなたのからだにあなたのこころに耳を傾ける ツールやアプローチが何であっても、大切にしたいと思うこと自分自身から出てくるメッセージをGiftにoff the mat 日常に活 […]
2022年11月22日 / 最終更新日時 : 2022年11月22日 tae Exercise ギフトな時間を自分へプレゼントしよう もうクリスマスプレゼントは選ばれましたか? 私は先日、キャンドルアーティストの鷹美さんが特別な日に作ってくれた、浄化とヒーリングの石が入っている素敵なキャンドルを自分へプレゼントしました!https://takamica […]
2022年11月17日 / 最終更新日時 : 2023年11月1日 tae Event 2022年こころ音望年会 師走は皆さんお忙しいですか?今年も一年お世話になった皆さんと、ささやかながら望年会が出来たらな…と思い予約しました!それぞれ現在開催されているクラス会場の周辺で、午前中のクラス終了後に、丁寧に作られた昼食を囲みませんか? […]
2022年11月3日 / 最終更新日時 : 2022年12月31日 tae Event よりそう時間 生演奏 de ヨガ vol.6♪ 自分のカラダに自分のこころに寄り添う時間を持てていますか? 肯定もせず否定もせずただそっとそばにいるそんな存在が時にとてもサポートになる 安心したり緩んだり心強かったり励みになったり 音や声の出し始めから、音が消えて無音 […]