秋のからだリセットワーク&ヨガ最終のご案内
2年ぶりに開催!11月17日(水)
高尾山薬王院でのお寺ヨガイベントへ
お申し込み頂いた皆さまへ
この度は、秋のからだリセットワーク&ヨガに
お申し込み頂き、ありがとうございます😊!
久しぶりに訪れる高尾山がどんな彩りをしているのか
今から楽しみです!
葉っぱが色づくということは
朝晩の冷え込みも予想されます。
秋の彩りと凛とした空気を味わうのにとても良い季節ですが
どうぞ着脱可能な服装で温かくしてお越し下さい🍁
当日は現地集合となりますので…
薬王院には、ケーブルカーか
ご自身の足を頼りに…
現地までお越し下さい。
以下、当日のご案内です
↓ ↓ ↓
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秋のからだリセットワーク&ヨガ
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◉日時
2021年11月17日(水)10:00〜14:00頃
◉会場
高尾山薬王院 大本坊3階和室
東京都八王子市高尾町2177
・高尾山へのアクセス
http://takaosan.or.jp/access/
・薬王院へのアクセス
http://takaosan.or.jp/sanpai/
↓ 左上の客殿へ
山門をくぐり、直進します。
右手に仁王門
左手にお護摩受付所を
見ながらさらに直進。
客殿が見えてきますので
その正面玄関より入場頂き
建物3階奥までお越し下さい。
団体名は「こころ音ヨガ」です。
会場までの所要時間は、高尾山のホームページを参照下さい。
掲載されている所要時間は、大人の足でゆっくり歩いて、
まっすぐ目的地へ向かう所要時間となっています。
途中、参拝や写真を撮られる方は
その分の時間を含めて向かって下さいね!
行きにケーブルカーを利用される方は
高尾山口の駅に9:00頃までに到着し
清滝駅発 9:15頃までの
ケーブルカーに乗られることを
おすすめ致します。
わき目も振らず、寄り道せず
薬王院客殿へまっすぐお越し頂ければ…
会場には9:45頃着く予定です。
着替えなどされますと
あっという間に開始時間となりますので
徒歩でお越し頂く方も
エコーリフトでお越し頂く方も
時間と気持ちに余裕をもってお越し下さい。
◉スケジュール:両日雨天決行
9時40分〜 受付開始
10時00分~ 秋のからだリセットワーク&ヨガ(大本坊3階和室)
13時00分~ 昼食(精進料理)
※お食事後、自由解散
◉持ち物
ヨガマット(orバスタオル)
動きやすい服装
水分 靴下、着脱できる防寒着等
※ストーブを用意頂いていますが…
薬王院内は隙間風が吹きますので
暖かい服装をオススメします
◉参加費 (お昼の精進料理付き)
7,500円
◉内容
・本来持っている骨格に整えていくセルフワーク。
・からだのすす払いを行うリセットヨガ。
・山の静けさの中で、自身の静けさとも繋がるマインドフルネス瞑想。
・五感を使って味わい頂く秋の精進料理。
◉キャンセルについて
お食事の手配上、以下の通り
キャンセル料が発生いたしますので
ご了承下さい。
お食事代:4,000円
11月15日(月) 21:00以降
◉その他
過去開催分の様子はこちら
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皆さんのご無事の到着を
現地にてこころより
お待ちしております。