足裏をその地に根付かせて…オススメのセンタリング
足裏をその地に根付かせ
深く呼吸を入れると
凛とした冷たい空気が
カラダの中にスッと
一筋の芯を作ってくれる
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とっておきのセンタリング
今年もここからスタートします
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氏神様にご挨拶して…
今年も一年
宜しくお願いしますっ‼︎
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長野県上伊那郡箕輪町クラス
1/18(土)
13:00〜 パワーヨガクラス
14:45〜 腰痛予防クラス
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