消化器系には生姜を…Sri Lanka (Day2)
昨晩、早く休んだからか
普段、めっぽう朝の弱い私が
早朝から動物の鳴き声で目を覚まし…
色々な訪問者に
朝から心が踊りだす♪
本当にここスリランカに来たことを実感😊！
あーいい匂いしてきた♪
早速、紅茶を頂いて…
Ruviniさんの手作り！
もちもちなラワリヤ
(ココナッツ入りのクレープ)と
ロール(カレー入り春巻き)で
朝からお腹もポッカポカ♪
ジンジャーやスパイスが多めに感じたのは
乗り物酔いした私たちのためなのかな…
stutiyi Mrs.Ruvini!!
(↑シンハラ語で「ありがとう」)
みんなとにかく優しくて
素敵な出逢いの予感です♡
◉ginger 生姜
血行促進、風邪、咳、嘔吐、乗り物酔い
消化器と呼吸器のトラブルに効果的
関節炎や心臓の強壮にも有効のようです
(但し皮膚の炎症、高熱、出血
潰瘍の症状がある時には使用しないこと)
@Negombo, Sri Lanka
