思いがけない浄化から旅はスタート…Sri Lanka (Departure)

ここへ立つと胸が高鳴りますね!
いつか…ふらっと立ち寄り
パスポートとクレジットカードだけ持って
どこに行こうかな…
なんて悩んでみたい…(*´艸`*)

いよいよ出発!
今回は直航便のスリランカ航空にお世話に…

当分カレーが続くことを思い
機内食はお魚を。
この鯛がまたふっくらで
今まで頂いた機内食の中で一番美味しくてびっくり!

早速、紅茶も頂いて…幸先良いぞ♪
なんて思っていたのも束の間😓
上空は台風の真っ只中で
フライトは
まるでジェットコースター꒰꒪д꒪|||꒱

久しぶりに胃もびっくりして
到着前に色々浄化されてると…💦

そんな空っぽの胃に
「これを飲んでみて。」
と、スタッフから差し出されたのはコレ。

ん??
ハーブが入っているのかな??
なんて思ったけど、どうやら…
ライム・塩・ブラックペッパー
トニックウォーター!?が入っているようで
塩気が強めで
カラダにスーッと浸透してきた。

思いがけない浄化から
アーユルヴェーダに触れ
旅はスタート!

◉塩
・血行改善・リラックス効果
・体から汚染物質や毒を除去し洗浄する
・ストレスを緩和し、睡眠と集中の質を改善する
・神経と筋肉の適切な機能を助ける
・痛みと筋肉の痙攣を減らす
・免疫の改善を助ける
・腸内のガス、消化不良や胸焼けを助ける

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