医療従事者の方々がセルフケアとして…

連日、医療従事者向けの
リクエストが増えてきて

幼少期にお世話になった方々に
こうして恩送り出来ることが
心から嬉しい

特にここ長野では
積極的に取り入れられている病院も多く
未病対策や自分自身のケアとして
ヨガやマインドフルネスに積極的

日常となっていくように
私も共に並走して寄り添いたい

#伊那市 #箕輪町 #ヨガ #マインドフルネス
#未病対策 #腰痛改善 #リラックス #セルフケア