2023年10月31日 / 最終更新日時 : 2023年11月3日 tae Event 2023こころ音望年会 早いもので今年も残り2ヶ月となりました！(◎_◎;)今年は学びの時間も多かったため、あっという間な感じが例年以上に早いのですが…皆さんはどんな一年になりそうですか？ 今年も一年お世話になった皆さんと、美味しいものを囲みな […]
2023年2月1日 / 最終更新日時 : 2023年3月26日 tae Exercise 首肩スッキリ！ 力みに気づいて手放す 凍てつく風や寒さについつい…首や肩をすくめていませんか？スマホやパソコン作業、寒い外へ出たとき等…気付けば首肩をすくめて、自分でガチガチに硬くしていたりします。 皆さんもこんなことしていませんか？ ・スマホを見る際に、首 […]
2022年9月12日 / 最終更新日時 : 2022年9月28日 tae Retreat 10/9〜満月あるがままへと還るリトリート＠熊野 3年ぶりに開催！！！やっとやっと再開！再会♡待ちに待った熊野の地に、再訪します！！！ 先日の美しい中秋の名月は見ましたか？来月の満月は、共に熊野で味わいませんか？？ほんっっっとに素敵な場所が多すぎて、厳選するのに頭を悩ま […]
2022年8月26日 / 最終更新日時 : 2022年8月26日 tae Exercise 心身スッキリ目覚めさせたい方は万能ポーズのダウンドックを 皆さんは朝一、カラダを目覚めさせるために取り入れていることはありますか？カーテンを開けて朝陽を浴びたり、お白湯を飲んだり、朝一番のニュースを見たり…今日はそんな一日のスタートにオススメのポーズをご紹介致します。 全身を使 […]
2021年11月13日 / 最終更新日時 : 2021年11月13日 tae Event 秋のからだリセットワーク＆ヨガ最終のご案内 2年ぶりに開催！11月17日(水)高尾山薬王院でのお寺ヨガイベントへお申し込み頂いた皆さまへ この度は、秋のからだリセットワーク＆ヨガにお申し込み頂き、ありがとうございます😊！ 久しぶりに訪れる高尾山がどんな彩りをしてい […]
