2021年11月13日 / 最終更新日時 : 2021年11月13日 tae Event 秋のからだリセットワーク＆ヨガ最終のご案内 2年ぶりに開催！11月17日(水)高尾山薬王院でのお寺ヨガイベントへお申し込み頂いた皆さまへ この度は、秋のからだリセットワーク＆ヨガにお申し込み頂き、ありがとうございます😊！ 久しぶりに訪れる高尾山がどんな彩りをしてい […]
2021年10月29日 / 最終更新日時 : 2021年10月29日 tae Event 2年ぶりに開催！高尾山でのお寺ヨガ ようやく…ようやく…美味しい精進料理に…♡なんて😆 彩り始める高尾山を眺めながら、カラダも気持ちも伸びやかに解放させていきましょう。今年のサビ落とし？すす払い？？をするように、からだを整えるワークやヨガを行います。私が今 […]
2021年5月5日 / 最終更新日時 : 2021年5月15日 tae Event GW青空ヨガ 参加された方より 🌱大地を踏みしめてる感覚があって 自分の軸がスッと定まり落ち着いた 🌱清々しくって気持ち良い！ 🌱カラダの中が隅々まで入れ替わった感じ 伸びやかな気持ちでいられた 🌱1日目と2日目で変化があって 毎日練習したら変わるかも […]
2021年3月17日 / 最終更新日時 : 2021年3月21日 tae Awareness 静けさに耳を傾ける 嬉しい待ち合わせに心踊る私の足音が早朝の空港に鳴り響いてしまいそうで そっと息を止めて足を止める 人々の到着を待つ空港の静けさが浮足立つこころをそっと落ち着かせる #centering#silence#meditatio […]
2020年9月30日 / 最終更新日時 : 2020年10月11日 tae Lesson 秋の夜長に朗読とヨガの静かな時間 ・静かで気持ちが落ち着きました。・慣れない集団生活とかちょっとした不自由さで 固くなりがちな気持ちがふわーと弛んで、癒されました・今日は本当にありがとうございました。 ゆるゆる緩んで、何度か落ちました。・とても心地良い […]
