2021年8月2日 / 最終更新日時 : 2021年10月4日 tae Ayurveda 余分な熱を取り除くには… 日照時間が長く、気温が高い夏は陽気が最も盛んな季節で、熱を内側に溜めやすい季節。ヨガと姉妹でもあるアーユルヴェーダ(生命科学)では五大元素「火」と「水」の要素から成る「ピッタ」ドーシャが優位な季節と捉えます。 特に火の要 […]
2021年6月1日 / 最終更新日時 : 2021年8月3日 tae Lesson あまりにも鎮まる気持ちに…＠祖師ヶ谷大蔵クラス 初めて参加しましたが、心の奥で呼吸が出来たような気がしました。今、何だか分からない焦りや不安がどこかへ…頭がスッキリしています。 クリパルヨガちゃんと受けたのは初めてでしたが、自分への意識が向きやすく身体への負荷のどちら […]
2021年5月31日 / 最終更新日時 : 2021年5月31日 tae Event 呼吸法とアドバンスアーサナ 6月 好評頂きました「呼吸法とアドバンスアーサナ」特別クラス5月に引き続き、6月も開催致します！オンラインクラス(6/12)でも開催致しますので、遠方の方もこの機会に是非一緒に体験しましょう！ このクラスでは、いつも練習を重ね […]
2021年5月6日 / 最終更新日時 : 2021年5月31日 tae Event 呼吸法とアドバンスアーサナ 5月 ゴールデンウィーク中に開催予定だった「呼吸法とアドバンスアーサナ」クラスをレンタルスペースをお借りして…開催致します！ このクラスでは、いつも練習を重ねているアクティブなクラス(例：パワーヨガクラス)内で体験している呼吸 […]
2021年4月24日 / 最終更新日時 : 2021年5月12日 tae Lesson 祖師ヶ谷大蔵クラス会場(4/25-5/31) 本日、クラスで利用している施設が4/25(日)〜5/31(月)(予定)まで利用休止の連絡が届きましたので…😭 大変申し訳ありませんが、期間中のクラス会場を変更させて頂きます。 祖師ヶ谷大蔵クラス 10:00〜11:204 […]
