ギフトな時間を自分へプレゼントしよう

もうクリスマスプレゼントは選ばれましたか？

私は先日、キャンドルアーティストの鷹美さんが特別な日に作ってくれた、浄化とヒーリングの石が入っている素敵なキャンドルを自分へプレゼントしました！
https://takamicandle.com

1日の終わりに、バスタイムで炎を見ているだけでもホッと心が和みます♡
(炎が揺らぐリズムには癒しの効果があるとも言われています)

古くからある伝統的な瞑想法の一つでもあるのですが、炎を凝視して行う「トラタカ(トラタック)瞑想」をやんわり！？バスタイムを利用して行っています。
※「トラタカ(トラタック)瞑想」のやり方についてはこちらのページを🔥

1日の終わりに、バスタイムで炎を見ているだけでもホッと心が和むのですが…揺らぐ炎に加えて、もう一つ購入のきっかけにもなった魅力的なポイントがあって…

実は、キャンドルの芯が「樹」で出来ているため、揺らぐ炎に加えて…「パチパチパチ」という心地良い音まで聞こえてきます。まるで小さな焚き火を囲んでいるようで、少々手狭なお風呂が、居心地の良いバスタイムに一役買ってくれています！w