いつも外に開いてしまう脚💦

立っていても座っていても…脚を閉じるのが難しい
慢性的に腰痛も…

そんな方は股関節周りが緩み過ぎてる合図かも！？

骨格ボディメイクでは、骨格調整に必要な筋膜リリースは行いますが、関節は重力に対して機能的に働くように、ベクトルを合わせて締めていきます。
どんな構造物も必要な結合部がしっかり接続されていないとグラグラに揺らいでしまう

それでも私達のカラダは優秀だから直ぐにバランスを取ろうと別の場所で補強したり代償運動でカバーします先日お越し頂いたお客様も腰痛や膝に代償が…

緩んだ股関節はしっかりとはめて締めて、本来の位置に戻していきましょう！
しっかりはまると足裏が力強く踏み締められて、軽やかに脚が持ち上がり⤴︎⤴︎⤴︎
力の伝達もエネルギーの流れもスムーズに

加えて…自然と膝が開くこともなく、脚が閉じられて真っ直ぐ細くなっていきます🎶
腿の外張りやO脚にも変化が現れたり頭身バランスも変わってきますよ(*´艸｀*)

頂いたお客様からの感想はこちら▼

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本来持っているカラダの可能性を引き出す
オーダーメイドのボディメイクセッション

▼骨格ボディメイクとは▼
その人本来持っている骨格へと整えていくボディメイクセッション
お客様は寝ているだけでOK
骨格が持っている力を最大限に発揮できるように癒着や捻れ、歪みを調整しながら骨格バランスを整えていきます。宿題が欲しい方にはセルフワークのお土産も

▼こんな方にオススメです▼
・肩こり・腰痛等などでお悩みの方
・カラダの歪みや猫背
・反り越し等…　姿勢が気になる方
・朝起きても疲れていると感じている方
・産後太りや加齢によるボディライン、顔の大きさ等が気になる方
・ヨガ・ダンス・ゴルフ…他　パフォーマンスを上げたい方
・機能的で立体感のある美ボディになりたい方
・自分のカラダの可能性を引き出したい方
・自分自身にワクワクしたい方

詳細はこちらにも▼
https://cocoroneyoga.com/bodymake/

その他、お客様のbefore→afterはインスタグラムにご紹介中（cocoronelab）