氏神様にご挨拶して…

冷たく
透き通るような
クリアな風が
肺に入る度に
自分を身体を
浄化してくれるよう

ハーっと吐き出す息は
すっかり真っ白
植物達も白い上着を
羽織ってる

年始のご挨拶をして
長野クラスも
今日からスタート!

新たなチャレンジに
ヨガを選んでくれた方も
今日は多く
私も気持ちを新たに
シェアしていきたいと思います‼︎

本年も
どうぞ宜しくお願いします☺️

次回は2/9(土)
@長野県上伊那郡箕輪町
13:30〜 パワーヨガクラス
15:15〜 腰痛予防クラス
https://cocoroneyoga.com/schedule/minowa/

#クリパルヨガ
#マインドフルネス
#長野県
#箕輪町
#マイナス2度のクリアな世界
#人も室内も温かい
#こころ音ヨガ

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