2023年2月4日 / 最終更新日時 : 2023年2月15日 tae bodymake 運動フォームを整えるなら、骨格からが早道！ フォームを改善するなら骨格を整えるのが早道！ここもあそこも意識してコントロールするよりも、骨格を整えてスムーズに重心移動が出来たり、力学が伝わりやすいシンプルなカラダになる方が早道！ 自然としっくりくるフォームで力むこと […]
2020年12月16日 / 最終更新日時 : 2020年12月17日 tae Event 12/27(日)108回太陽礼拝／会場変更のご連絡 いつもこころ音ヨガにご参加頂き共に育んで頂きましてありがとうございます。 日々状況が変化する中で、開催を心配されている方も多いかと思います。私もその一人なのですが…世田谷区が施設を閉鎖しない限りは、年末に開催のイベント「 […]
