2020年8月25日 / 最終更新日時 : 2020年8月31日 tae Awareness 呼吸の音に感じること みんなの息使いや集中していく様子そこから生まれてくるエネルギーに生命の躍動を感じ勇気付けられエンパワーされる 対面だからこそ感じられるものや確認しあえることがただただ嬉しく今ここに居る瞬間を全身で味わっていく be al […]
2020年5月21日 / 最終更新日時 : 2020年5月21日 tae Awareness こころ焦り絡まる思考をクリアに… 様々なことが動き出し自宅にいるのに何故か心急いていた私にとって 同じ場所で自分の心を落ち着かせ今ここに座る 瞑想と言う時間は先の見えづらい絡まった糸が解かれていくようで できたスペースから呼吸が通りその一本一本が少しずつ […]
2019年11月9日 / 最終更新日時 : 2019年11月14日 tae Event 11/7(木)調和への時間は…in肥後細川庭園 ” 調和 “ ２つ以上のものが別のあるものと矛盾や衝突などがなく自然であること 辞書には…互いに釣り合いが取れ整っていること ともあるけれどこの時間には ” 自然であること ̶ […]
2019年11月8日 / 最終更新日時 : 2019年11月12日 tae News 11/7(木)水面が光輝く清澄庭園にて 瞼の裏に映る温かい陽の光を受け取り 鳥の囀りが耳に心地良く響く 秋の乾いた風が肌に触れていくと身体さえも凛として 少し土の匂いを含んだ香りが鼻に届き 自分自身を地に根付かせる 一呼吸一呼吸が感覚をより鮮明により自分へと還 […]
2019年10月30日 / 最終更新日時 : 2019年10月31日 tae Event 10/29(火)＠高尾山 / 静寂さを取り戻して 目まぐるしく多くの情報が入ってきた今月頭を一旦クールダウンさせるような今日の雨 木々や傘に当たる雨音だけが耳に響いてくる ひと粒ひと粒をハラに落とし込むように一歩一歩また進んでいこう 今日の静寂がまた自分のペースを取り戻 […]
