2019年9月15日 / 最終更新日時 : 2019年10月1日 tae Event 秋の陰陽ヨガ＠高尾山薬王院 秋は、季節の変わり目同様に心身のバランスも整えたい季節山の力強さと静けさのエネルギーを借りて陰陽バランスを整えていきませんか 紅葉を待ち望み冬仕度を始める高尾山で今秋も開催致します！※お知らせより開催日を追加しました！ […]
2019年9月6日 / 最終更新日時 : 2019年9月6日 tae Awareness 朝陽を浴びて… 朝露をまとった樹々に朝一番の陽があたり眩いほどの光を放つ 流れた汗も流した涙もきっと朝にはヒカリとなる みんな輝く朝がくる 内側に映し出される色々も全てを包括して輝いてくる 朝陽を浴びて歩き出そう #auckland # […]
2019年9月2日 / 最終更新日時 : 2020年1月30日 tae Exercise 左右の鼻通りで体質チェック！？ 昨日紹介した片鼻呼吸で左右の鼻がそれぞれどういう風に呼吸をしていましたか？ 呼吸の入り具合を注意深く見てみると左右差があった方もいたのでは？ あなたは今左右どちらの鼻が呼吸の通りがいいですか？鼻通りから自分の体質が見えて […]
2019年9月1日 / 最終更新日時 : 2020年1月30日 tae Exercise 片鼻呼吸で自律神経を整えよう 夏の湿気が残りつつも夜には虫の鳴き声が聞こえてきて秋はもう直ぐ…爽やかで過ごしやすい季節がやってきますね 私たちのカラダもこんな初秋の季節と同様に体内に溜まっていた過剰な暑さと湿り気が軽減されて徐々に寒さと乾燥の質が体内 […]
2019年8月28日 / 最終更新日時 : 2019年8月29日 tae Awareness 秋の訪れ 同じ蝉の鳴き声も此処では涼しく聞こえる不思議 玉砂利を歩く音と心地良く混じり合い かすめる風に葉が揺れる音 秋はもうすぐ #今後のご挨拶を兼ねて#氏神様にご挨拶#名古屋#熱田神宮#秋の訪れ
