2023年12月10日 / 最終更新日時 : 2023年12月11日 tae Event こころ音新年会2024年 年明け…の新年会は「細く長く長寿を祈願して」お蕎麦屋さんで開催致します！（きっと私も皆さんも、沢山食べちゃうお正月だと思うので…🤣軽めに！？） お店や予約の都合上、当日のクラス開始はいつもよりも20分早めになりますが…😆 […]
2023年12月5日 / 最終更新日時 : 2023年12月10日 tae Event 素顔を知る望年会2023 ヨガマットの外での皆さんの素顔を知る時間マットの外での素顔を知りたくて、皆さんにこんな質問をしてみました。 「私、実はこんなことしています。こんなことしていました！」「最近、驚いたことは…。」等、色々お話を伺っちゃいまし […]
2023年11月4日 / 最終更新日時 : 2023年11月20日 tae bodymake 関節は緩めず締める！ワークショップ開催 ・足がむくみやすい・足先が冷える・股関節に違和感がある・膝が痛む時がある・太ももの横張りが気になる・O脚・X脚が気になる 思い当たる方は、股関節や膝、足首のネジが緩んでるかも！？ 関節は緩めず、ネジを締めるように骨同士の […]
2023年10月31日 / 最終更新日時 : 2023年11月3日 tae Event 2023こころ音望年会 早いもので今年も残り2ヶ月となりました！(◎_◎;)今年は学びの時間も多かったため、あっという間な感じが例年以上に早いのですが…皆さんはどんな一年になりそうですか？ 今年も一年お世話になった皆さんと、美味しいものを囲みな […]
2023年10月17日 / 最終更新日時 : 2023年11月3日 tae Retreat こころに目を向ける時間を(熊野リトリートを終えて…) 私たちは一体どれぐらい自分のこころに目を向けているだろう？ 今、自分に何が起きているか？今、自分はどう感じているか？ 自分のこころを見ていく時間より携帯を眺める時間が多い日々！？ 改めて、スペースを取り丁寧に見ていく寄り […]
