2019年9月28日 / 最終更新日時 : 2019年9月30日 tae Awareness 研ぎ澄まされた集中力！？ 抜群のバランス感覚！？体幹の安定？指先の力？？ 何よりも真っ直ぐ見つめる目ヂカラにドキッとする…ΣΣ(ﾟдﾟlll)! と…扉開けてもよろしいでしょうか？ #抜群のバランス感覚#鋭い焦点#ただひたすらに真っ直ぐ#射抜かれ […]
2019年9月25日 / 最終更新日時 : 2019年9月25日 tae Awareness 愛だろ！愛… 視線をあげた先に広がる空を見て 境界線や限界はいつも自分自身で線引きしていたことに気付く ぽっかり浮かんだ雲にモヤモヤしたりチクチク痛みささくれだってた心のざわめきをなだめてもらう 目線を上げてハートを開こう風を流そう […]
2019年9月15日 / 最終更新日時 : 2019年10月1日 tae Event 秋の陰陽ヨガ＠高尾山薬王院 秋は、季節の変わり目同様に心身のバランスも整えたい季節山の力強さと静けさのエネルギーを借りて陰陽バランスを整えていきませんか 紅葉を待ち望み冬仕度を始める高尾山で今秋も開催致します！※お知らせより開催日を追加しました！ […]
2019年9月6日 / 最終更新日時 : 2019年9月6日 tae Awareness 朝陽を浴びて… 朝露をまとった樹々に朝一番の陽があたり眩いほどの光を放つ 流れた汗も流した涙もきっと朝にはヒカリとなる みんな輝く朝がくる 内側に映し出される色々も全てを包括して輝いてくる 朝陽を浴びて歩き出そう #auckland # […]
2019年9月2日 / 最終更新日時 : 2020年1月30日 tae Exercise 左右の鼻通りで体質チェック！？ 昨日紹介した片鼻呼吸で左右の鼻がそれぞれどういう風に呼吸をしていましたか？ 呼吸の入り具合を注意深く見てみると左右差があった方もいたのでは？ あなたは今左右どちらの鼻が呼吸の通りがいいですか？鼻通りから自分の体質が見えて […]
