可能性を広げるお手伝い
自分に何ができるのか…
日々、与えられたミッションを
自身に問うのですが

こうして受け取ってくれる人の存在に
私自身もそのままでいいと
励まされますっ!!
ありがとうっ…涙

明日もただ純粋に
そこに居て
感じるままに
ヨガから受け取った
恩恵や智慧をシェアしていきたい

2年間通い続けてくれている
ストーリープロデュースの
お茶目な仁美ちゃんの力を借りて
明日の夜…
自分の枠を広げるWSを
開催します☆
まだ少し空きがありますので
ピンと来た方は是非♡
一緒に自分の可能性を広げましょう!

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2/5(水)19:30〜21:00
@千歳烏山
「ありのままの自分をそのまま受け入れる」
「他の人が気になるかもしれないけれど
そのままでいいんですよ」
「自分ができる範囲で自分のペースで、
もし、もうちょっとチャレンジしたくなったら
チャレンジしてもいいですよ」

ヨガの最中
そんな先生の声かけをいただく中で、
私は、
・自分の身体ってこんな風に動くんだ!
・私の限界って私が決めているんだ!
・先生のヨガを受けると、本当に心が落ち着くなぁ
そんな思いを得ながら、先生のヨガを2年、続けてきました。
身体もすごく変化しました。
そして、心も。。
仕事が思うようにいかなくて、
どうしたらいいんだろう、と思ったときも、
先生のヨガを受けながら、
涙したこともたくさんありました。
でも、そのヨガの時間を終えたあとに、
身体も心もとってもスッキリしていて、
明日に向かえる。
そんな、晴れやかな気持ちにさせていただきました。

いつか、先生のヨガを主催できたら。。
そんな風に思っていたので、
今回、こんな機会をいただけてとても嬉しく思っています。
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新しい自分発見!
こころ音ヨガ
@千歳烏山
19:30〜21:00
https://www.facebook.com/events/s/新しい-自分-発見こころ音-yoga/554780148699230/