2025年7月4日 / 最終更新日時 : 2025年7月5日 tae Awareness 湿度の高い季節に呼吸を深めるには… 紫陽花が道を彩り始めたな…なんて感じていたら肌を突き刺すような日差しと暑さ💦ジメッと水分を多く含んだ空気は残っていますが早くも梅雨明けしてしまったような初夏の到来ですね。 湿度も気温も高くなるこの季節。何だか調子が良くな […]
2023年7月2日 / 最終更新日時 : 2023年7月3日 tae bodymake 巻き肩・猫背・スマホ首解消！ 巻き肩・猫背・スマホ首が気になる😢💦首肩がこる、気分もイマイチ…なんて感じた日は、肩甲骨の土台の「肋骨」からケアするのがおすすめです！！ 巻き肩も猫背も、スマホ首も共通するのは…デコルテがダウンしていること😵！肋骨がロー […]
