2020年7月1日 / 最終更新日時 : 2020年7月1日 tae Exercise 消化器系に働きかけよう ジメジメした多湿環境に比例して私たちの体内も消化不良やむくみが起きやすいこの季節。 不眠や疲労感が溜まったり食欲不振・胃痛・冷えや便秘等の自律神経の乱れによる消化器官の不調も目立ちます。 またウィルスの猛威によって環境の […]
2020年4月26日 / 最終更新日時 : 2020年4月29日 tae Event 愛の連鎖で繋がろう！ 繋がるヨガカルマヨーガクラスWeek!!(カルマ：奉仕・愛の献身) インストラクター6名で繋ぐ多種多様なヨガクラスを提供する一週間 ご自宅に居ながらインターネットを通じて様々なクラスを受講頂けます。 無料でレッスンを受講 […]
2019年11月2日 / 最終更新日時 : 2020年12月8日 tae Ayurveda 足元の温活に… 冷え込みや乾燥が徐々に強くなるこの季節は心もざわざわと落ち着かないかもしれません グラウンディングする足元を温めて潤いや暖かさ、安定感を増やすことでバランスを整え、心身を調和させていきましょう ◉足元の温活にオススメ！＜ […]
