大好評に終えた前回の腰痛予防編。皆さんにハイライトを伺かったところ… ・左右差がはっきり自覚できました！・自分の朝に取り入れたいと思う。・初リモートでしたが、段々とリラックスしてお家ヨガ発見！・お灸が身近なものと知ったこ […]