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長野県上伊那郡箕輪町

2020年9月13日 / 最終更新日時 : 2020年9月24日 tae Awareness

同じようで同じじゃない

個性豊かな畑の宝石 あるがままのそのまんまが美しい 長野から届いた太陽の恵み早くみんなにも会いたいな… #畑の宝石#太陽の恵み#朝採れ野菜#土の香り#幸せな食卓#感謝#あるがまま#個性豊か#それぞれの美しさ#ヨガのある暮 […]

2020年7月9日 / 最終更新日時 : 2020年7月14日 tae Lesson

4か月ぶりに再開(長野クラス)

4ヶ月ぶりに再開します!上伊那郡箕輪町クラス 受付にて体温測定・手指消毒連絡先を確認させて頂いての入室になります。 会場は広々100畳はあるので十分な距離を取って参加されて下さい。 私も久しぶりに皆んなとハグしたいのをグ […]

2019年8月8日 / 最終更新日時 : 2019年8月8日 tae Exercise

寝ながらヨガ!?

照りつける太陽吹き出す汗💦 ついつい冷たい飲み物をごくごくたーっぷり潤してしまいたくなる猛暑 …とはいえ冷えたものばかりだと胃腸が疲れてきませんか?今の心身は何て言ってますか? 内臓の夏バテや水分過多で起こりやすいむくみ […]

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骨格を整えたら長距離移動も怖くない!

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2023年はどんな景色を見に行きますか?

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カラダの大掃除

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Gift 生演奏 de ヨガ vol.7

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ギフトな時間を自分へプレゼントしよう

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2022年こころ音望年会

2022年11月17日

よりそう時間 生演奏 de ヨガ vol.6♪ 

2022年11月3日

生演奏 de ヨガ vol.6♪

2022年10月24日

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