2020年8月30日 / 最終更新日時 : 2020年8月31日 tae Awareness 絶妙な塩梅 甘みも辛みも全てがあって それぞれの個性が尊重されている もっと知りたい…なんて好奇心を掻き立てられてまたここへと足を運びたくなる そんな体験を促すファシリテートを目指したい 実践を通して得た自分の体験からこそ学びや気づ […]
2020年8月25日 / 最終更新日時 : 2020年8月31日 tae Awareness 呼吸の音に感じること みんなの息使いや集中していく様子そこから生まれてくるエネルギーに生命の躍動を感じ勇気付けられエンパワーされる 対面だからこそ感じられるものや確認しあえることがただただ嬉しく今ここに居る瞬間を全身で味わっていく be al […]
2020年8月4日 / 最終更新日時 : 2020年8月19日 tae Awareness 勇気をください 数日続いていた頭痛と最高潮の眠気に任せたら今朝はもう…お昼になってました😭 パワフルな満月のエネルギー🌕 週末からの学びの前にもう少しデトックスしたいなぁ 駆け込み参拝に訪れた龍神様には 本音をさらけ出し魂を磨け…と鋭い […]
2020年7月30日 / 最終更新日時 : 2020年7月31日 tae Awareness 耳から受け取る夏の訪れ 暑さを助長させるような君の声にいつも眉間に力が入っていたけれど ようやく聞こえてきた君の声に今年はホッと額も緩む ジリジリジリ…ミーンミンミン♪ 梅雨明けももうすぐ！？そろそろ交代かな… ━━━━━━━━━━━━━━━━ […]
2020年7月16日 / 最終更新日時 : 2020年7月23日 tae Awareness 自宅でマインドフルネス 束の間の晴れ間に収穫された朝摂れニンジン 雨によって綺麗になった葉が青々と茂っていて満面の笑みをフサフサと振りまいてる 茎から葉を削いでくる指先に柔らかさと同時に瑞々しさを受け取り苦味のある香りがフワッと鼻に届く 口に入 […]
