2019年11月19日 / 最終更新日時 : 2019年11月24日 tae Lesson ドキドキの美脚。要は… 彼女のカラダを洗っているだけなのに…💦何だろ…このドキドキ。笑 程よい肉付きとまっすぐ綺麗な足憧れます♡ そんな私はO脚に反り腰気味 椎間板ヘルニアとの付き合いも長くリハビリ兼ねて骨盤調整は必須 心身と対話をしていくヨガ […]
2019年11月18日 / 最終更新日時 : 2019年11月24日 tae Recipe 酒粕塩麹でお漬物 肌寒くなってくると商店街では甘酒が振舞われ湯気にのってお米の香りが立ち込める 今日は八海山の酒粕だよ塩麹にも出来るよなんてお兄さんの話術にまんまと口説かれ…早速、酒粕塩麹でお漬け物 いつも作る塩麹は米糀で作るため一週間ほ […]
2019年11月17日 / 最終更新日時 : 2019年11月24日 tae Event 今年の煤は今年のうちに！？ 108回太陽礼拝私の初体験は…一週間の筋肉痛付きでした💦 それでも無心に動き続ける時間が一年の煤払いをするかのように色々溜まっていた！？頭の中や身体の中こころの中のもやを一つ一つ削ぎ落とされていくような体験 終了後はクリ […]
2019年11月16日 / 最終更新日時 : 2019年11月24日 tae Recipe 秋のビタミン補給！？ 栗大好き♡…な母の慰労と父の退院祝いに 栗大臣でもありリトリートでもお世話になっているプロカメラマン茜先生よりおススメのたねやの栗月下を手土産に 思わず何度も目を閉じて味わってしまう上品な一品美味しうございました꒰ღ˘◡ […]
2019年11月15日 / 最終更新日時 : 2019年11月15日 tae Recipe 黄金色に癒されて… 秋ですね♡ 風邪っぴきな時は身体が求めて…ビタミンカラーを摂取したくなります身体は知っているんですね 安納芋…美味しい上に栄養豊富♡自然の甘みがカラダに沁みます #秋はやっぱり焼き芋#安納芋 #かぜっぴき&nb […]
