2020年2月8日 / 最終更新日時 : 2020年2月13日 tae Awareness 大切にしたいもの フレンドリーで懐大きく深い愛情溢れる 皆んなのサポートのおかげ様で今、私はここに居る 最高だね！！！って微笑みあえるみんながサイコー！！！ 今ここに残る胸の温かさと澄んだ空気その中から見えた美しい世界 また一つ大切にした […]
2020年2月6日 / 最終更新日時 : 2020年2月13日 tae Awareness 美しい惑星 眩い光を放つ一面があまりに美しく… 新たな惑星に降り立ったのかと錯覚する 静寂の中を歩く中でマインドフルに色々なことに気付いていく #宇宙飛行士の気分 #北横岳 #初めての雪山 #美しい地球 […]
2020年2月4日 / 最終更新日時 : 2020年2月11日 tae Event 可能性を広げるお手伝い 自分に何ができるのか…日々、与えられたミッションを自身に問うのですが こうして受け取ってくれる人の存在に私自身もそのままでいいと励まされますっ！！ありがとうっ…涙 明日もただ純粋にそこに居て感じるままにヨガから受け取った […]
2020年1月31日 / 最終更新日時 : 2020年3月3日 tae Exercise 始めよう！花粉症対策 昨日の最高気温17度！？と春のような陽気と同時にもぞもぞ鼻や目、皮膚に花粉の存在を感じ始めましたΣ(￣[]￣；)!!!今年は例年以上に早いですっ！早速… ◉花粉症対策にオススメ！＜呼吸法＞・片鼻呼吸(ナディショーダナ) […]
2020年1月31日 / 最終更新日時 : 2020年1月31日 tae Awareness 1月末に開花！？ 2月は花粉症対策☆ こんなに暖かいんだもの咲きたくなっちゃうよね(*´艸｀*) 免疫力を高めよう！とテーマを掲げた1月インフルエンザやら新型ウィルスやら またここ数日の春のような陽気に目や肌に花粉の兆しを感じて鳥肌が立っています💦 2月も引 […]
