2020年7月4日 / 最終更新日時 : 2020年7月8日 tae Awareness 対面だからこそ味わえること 4カ月ぶりに対面クラスが再開し あぁ…やっぱり実際に会うのは良いなぁと再確認 マスク越しで見える表情は眼差しだけだとしても その場の皆んなの息遣いやエネルギーも感じられるのは嬉しいなぁ😊 生きているエネルギーを感じていた […]
2019年6月7日 / 最終更新日時 : 2019年6月10日 tae Nagano 心身も！？湿気対策を 明日の長野クラスは梅雨対策☔️ 大地への潤いの雨で山々がしっとり生き生きしています カラダもしっとり重だるいこの季節 私も椎間板ヘルニアの古傷が何やら存在感を増しています…💦 日中の気温差や気圧の変化にぐっすり寝れないだ […]
