2020年3月4日 / 最終更新日時 : 2020年3月8日 tae Exercise お腹すっきりで免疫力を保持しよう お腹が軽いと気持ちも軽いっ♪ 体内の免疫細胞のうち約70%が腸にあると言われているように腸は、外から入ってきたウィルスや細菌を体外へ排出する働きも担っていて 腸内環境が整っていることで免疫力を保持し風邪など病気にかかりに […]
