2020年3月3日 / 最終更新日時 : 2020年3月4日 tae Lesson 3月のテーマは「腸活」 体内の免疫細胞のうち約70%が腸にあると言われているように腸は、外から入ってきたウィルスや細菌を体外へ排出する働きも担っており腸内環境が整っていないと免疫が落ち風邪など病気にかかりやすくなります。今月は、この体内最大の免 […]
