一つ一つの言葉にも深い意味があることを知りより重みのある教えとして新しい発見と共に響いてくる Off the mat での実践を宿題にヨガスートラを読み解き自分のこころと向き合う勉強会 共に学びたい方一緒にいかがですか？ […]