2021年5月19日 / 最終更新日時 : 2021年5月30日 tae Recipe ケフィアで美味しい腸活始めませんか？ 腸内環境のバランスを整えるのに皆さんは、どのようなものを取り入れていますか？ 乳酸菌やビフィズス菌、発酵食品などを始めとする生きた微生物「プロバイオティクス」を取り入れている方も多いのではないでしょうか？ ただ…乳製品や […]
2020年12月12日 / 最終更新日時 : 2020年12月17日 tae Ayurveda 夕焼けを追いかける／夕方のディナチャリア 誘い出されるように夕焼けを追いかける16時台の散歩が最近のお気に入り♪ 皆んなで一緒にただ歩くそんな時間を持ちたくなった オンラインばかりのせいかこの乾いた空気がそう思わせるのか あぁなんて美しいんだろ きっと誰かも同じ […]
2020年12月11日 / 最終更新日時 : 2020年12月17日 tae Ayurveda 朝一の浄化は舌磨きから／朝のディナチャリア この子達がいないと始まらない私の朝 この爽快感を味わっちゃうとやめられませんっ！(*´艸｀*)毎朝スッキリ爽快です✨ #dinacharya#tonguebrush#aryuveda#selfcare#朝一の日課#簡単# […]
2020年6月13日 / 最終更新日時 : 2020年6月16日 tae Recipe ありのまんまで美しい 芳ばしい香りが一層引き立てる 黄金色に輝くヒゲも甘くて美味しいね ここはやっぱりお醤油かな♪ ヤングコーンの薄皮一枚だけを残してグリルへ… #ありのままで #freshbabycorn #旬を頂く&n […]
2020年6月9日 / 最終更新日時 : 2020年6月9日 tae Recipe 蒸し暑い日にオススメ！カパケア 食欲が落ちる暑い日に混ぜるだけの簡単納豆アレンジ 庭から収穫した大好きな紫蘇をたっぷり入れて 到着したばかりの頂きもの釜揚げしらすを入れて今日は豪華に(*´艸｀*) 皆んなは暑い日どんなメニューで乗り越えてますか？ #暑 […]
