2020年5月21日 / 最終更新日時 : 2020年5月21日 tae Awareness こころ焦り絡まる思考をクリアに… 様々なことが動き出し自宅にいるのに何故か心急いていた私にとって 同じ場所で自分の心を落ち着かせ今ここに座る 瞑想と言う時間は先の見えづらい絡まった糸が解かれていくようで できたスペースから呼吸が通りその一本一本が少しずつ […]
2020年5月16日 / 最終更新日時 : 2020年5月21日 tae Awareness 足元で微笑む豊かさに気付く 陽の光に誘われるままにそろそろたっぷりの太陽を浴びに行きたい 庭の草むしりを試みるもこんなに可愛く微笑まれるとちょっと先延ばしだね #オキザリス#花言葉 #輝く心#両腕広げて深呼吸 #新しい空気をたっ […]
2020年4月11日 / 最終更新日時 : 2020年4月11日 tae Awareness 一枚一枚脱いでいこう さてと神々しい君をどうしてくれよう… 一枚一枚皮を脱いでいく作業がまるでヨガだなぁなんてクスって笑える時間が幸せだー(*´艸｀*) 皆んなのオススメレシピ教えて下さい♡ #stayhome#cooking#seasona […]
2020年4月11日 / 最終更新日時 : 2020年4月11日 tae Awareness 今ある豊かさを味わう 干されるお布団の傍で私もしっかり天日干し 陽の光浴びていこー🌞 #stayhome#branch#sunnyday#おうち時間 #光合成
2020年4月8日 / 最終更新日時 : 2020年4月8日 tae Awareness 地に足をつける -Earthing- 母が育てる実家の庭はいつも以上に季節の草花で賑わっていて 整えられた場所で気持ち良さそうに咲いている 私も土に触れる時間を増やそうどっしりと地に足をつけグラウンディングしていこう 心配になって様子を見に来たなんて言い訳で […]
