2021年1月22日 / 最終更新日時 : 2021年2月1日 tae Awareness どこに焦点を定めますか？ 胸の奥に燃える赤 フォーカスがブレないように今一度焦点を定めたい 見えてくるものは何だろう？見ないものは何だろう？ #dristy#focus#視点を定めて#見えてくるもの#2021年#半月過ぎて#新年の抱負を思い出す
2020年12月14日 / 最終更新日時 : 2020年12月17日 tae Awareness 一瞬のできごと／双子座流星群 ふと見上げた空に一筋の大きな青い光が流れた 願いごとを言う間もなくただ美しい残像だけが残る貴重な一瞬 流星群の中はこんな感じなんだろうか… 宇宙に行ってみたいなぁ #dinacharya#naturewalk#earth […]
2020年12月1日 / 最終更新日時 : 2020年12月2日 tae Awareness 視線を上げればいつだってそこには… 無数に広がる可能性といかようにも変容できる自由が開かれている 新しいスタート地点に立った朝凛とした冷たい空気を吸い込み気持ちを新たに背筋を伸ばす #Kripaluyoga#RYT500終了#あるがまま#見上げた空#今ここ […]
2020年11月18日 / 最終更新日時 : 2020年11月20日 tae Awareness 安心して委ねた時、何が見えますか？ 安心して委ねてみると自分だけでは見えない新しい景色が見えてくる 気持ち良すぎて… いろいろ飛んでしまいそうヽ(≧▽≦)ﾉ #acroyoga#debut#LeGrandBleu#oceanview#amamioshima […]
2020年11月13日 / 最終更新日時 : 2020年11月20日 tae Awareness 日常にマインドフルネス -歩く瞑想- サクッサクッ パリッ そんな小気味良い音が自分自身を今ここへと留まらせる 惹かれるものを見つけては近づいてたら… 気付けば靴やパンツにお土産が沢山付いていた そう言えばよく母に怒られてたな…(*´艸｀*) 目の前の散歩コ […]
