2020年1月17日 / 最終更新日時 : 2020年1月21日 tae Lesson 代謝が上がる!?明日は箕輪町クラスでポカポカに 10℃強の東京から0℃近くの長野へ 完全防備で向かったらレッスン前から汗ばんできて…💦 車中隣りの男の子が長身のイケメンでレッスン後のボサボサな自分が何だか恥ずかしくってまたもドキドキ汗ばむ始末💦 もう長野へ着く頃にはホ […]
2020年1月8日 / 最終更新日時 : 2020年2月18日 tae Retreat 3/2(月)3(火)湯ったりヨガ@大沢温泉 真の幸福に至れるのであればそれまでの悲しみはエピソードに過ぎない。 ほんとうにどんなつらいことでもそれがただしいみちを進む中でのできごとなら峠の上りも下りもみんなほんとうの幸福に近づく一足ずつですから。 僕たちと一緒に行 […]
2020年1月1日 / 最終更新日時 : 2020年1月1日 tae Event 1/13(月)冬の陰陽ヨガ&サンカルパ瞑想 新しい年の始まりのお正月にはこの一年をどんな年にしたいかを考える良い機会。年末年始の運動不足!?をスッキリ解消させた心身で今年の抱負を立てていきませんか? 前半は…身体をしっかり温め地に足をつけるようにグラウンデイングし […]
2020年1月1日 / 最終更新日時 : 2020年1月1日 tae Awareness 一筋の光を信じて…2020年元旦 押しては返す波の中で内に差し込む一筋の光を見つけたなら その光を信じて進みたい 今年はどんな波がやってくるだろう 私にとっても皆さんにとってもどんな波も楽しめる一年でありますように * * * * *明けましておめでとう […]
2019年12月30日 / 最終更新日時 : 2020年1月1日 tae Event 自分の内にある力を信頼して 自身の内にある勇気を信頼し来る新しい年に向けての一歩となりますように… そんな意図を以って臨んだ昨日の108回太陽礼拝 30名の方々がそれぞれの意図をもって体験されて私自身も皆んなのエネルギーに鼓舞され励まされた時間とな […]