日常にマインドフルネス -歩く瞑想-

サクッ
サクッ

パリッ

そんな小気味良い音が
自分自身を今ここへと
留まらせる

惹かれるものを見つけては
近づいてたら…

気付けば
靴やパンツに
お土産が沢山付いていた

そう言えば
よく母に怒られてたな…(*´艸｀*)

目の前の散歩コースが
これから楽しみ♪

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