自宅やインターネットが繋がる好きな場所で
パソコンやタブレット、携帯(スマホ、iPhone)を見ながら
ヨガのレッスンを受講頂けます

レッスン前に送られてくるアドレス
(当日のヨガレッスン会場を記すもの)をクリックし
事前にお知らせする「ID」を入力したら
もうそこはヨガ会場へ到着です!

録画された動画を見るレッスンではなく
パソコンやスマホの画面を通して
一緒にヨガをしていくライブ配信の
クラスになります。
お互いに顔を見て話すことが可能ですが
自分の部屋や顔が映るのが嫌だったり
話したくない場合は音声も映像も消すことができ
見るだけという状態も選べます。
また背景だけを変えるということも可能です。

◉準備するもの
・パソコン・タブレット・スマートフォンのいずれか
(カメラ・マイク・スピーカー機能のあるもの)
・インターネット接続環境
(ご自宅の場所によって電波の強弱がありますので 
 Youtubeが見れれば大丈夫です!)
(wifiに繋げる場所をお勧めします)
・動きやすい服装・水分
・ヨガマットはあれば便利ですが、なくてもOK
・柔軟性に不安がある方はバスタオルや
 クッション・座布団などご自宅にあるもの

◉レッスン当日までの流れ
①レッスン参加希望日を予約する
(予約・キャンセル共にレッスン開始3時間前まで)

最新のスケジュールはこちら
※「OL (On Line)」と
記載のあるレッスンを参照下さい。

②受講料のお支払い
 レッスン開始3時間前まで
  受講料をご確認の上、お手続き下さい。
※「オンラインヨガレッスン」と記載のある
 レッスン受講料を参照下さい。
※PayPay、銀行振込にてお支払いいただけます。

③入金が確認出来ましたら
 メールで招待URL(当日のレッスン会場)と
 ミーティングIDが届きます。 
 開始2時間前までに未着の場合には必ずご連絡下さい。
(迷惑ボックスもご確認下さいね!)


④レッスン会場へ行ってみよう
パソコンの方
初めて参加される方は事前に
送られてきた会場アドレス(URL)を
事前にクリックしてみましょう。
レッスン受講の際に利用する簡単システム
Zoom(無料アプリ)のダウンロードが始まります。
参加されるだけであれば登録は不要です。
初めてZoomを使う方は参考動画を参照下さい。
参考動画はこちら(PC)★

スマートフォン・タブレットの方
初めて参加される方は事前に
Zoom(無料アプリ)のダウンロードを行います。
スマホでZoomに参加する方法を参照下さい。
アプリのダウンロードが完了したら
送られてきた会場アドレス(URL)を
事前にクリックしてみましょう。
参考動画はこちら(スマホ・タブレット)★

◉レッスン当日
①15分前から入室可能です。
送られたメールから開催URLを開いて
レッスン会場へお越し下さい。

Zoomアプリを起動させて「参加」ボタンを押す
事前に送られてきたミーティングIDを入力する

②その他
※周りに気をつけて、安全で十分な
 スペースの確保を行ってください
※通信状況など予期せぬエラーも
 発生する場合がありますので 
 初めて参加される方は事前に入室してみるか
 なるべく早めに入室頂くことをお勧めします。
※事情により途中での入退室も自由にして頂いて構いません。
※オーディオに接続して入室して下さい。
※クラスが始まりましたら、皆さんのマイクを
 消音にさせて頂きます。
※ご自身の身体が映るように端末をセットして下さい。 
 但し、(ご自宅含めて)映像として映って 
 見られるのはちょっと避けたい…という方は 
 画像をオフにすることが可能です。 
 その場合、お顔を拝見出来ず…寂しくなり 
 またアドバイスや色々提案をすることが
 難しくなりますが
 ご都合に合わせて、選択下さい。
 その際、画像左下に出てくるビデオマーク
 「ビデオの開始」をオフにします。
※お部屋の様子を見られたくない
 背景を変えたい方は
 こちらを参考に設定☆して下さい。

③あると便利なもの
音が気になる方は無線のイヤホン・またはヘッドセット
スマートフォンご利用の方で
大きな画面で見たい方はテレビに接続できる
ケーブルも販売されています。(1,000円台)

◉体験者の声
頂いた感想はこちら★