2020年8月1日 / 最終更新日時 : 2020年8月1日 tae Lesson 体に熱がこもりやすい季節は… 長雨続きで…気持ちも体も重たく感じる日が多い7月でした。 さらに、マスク着用での行動やクラスも多かったからでしょうか私自身も、体のだるさや重たさ、徒労感が出てすぐ眠くなったり頭痛やめまいのする日が多くありました。いわゆる […]